Blog

Spotkanie rodzinne – sposób na budowanie relacji w rodzinie

Masz poczucie, że Wasze drogi rozchodzą się? Dzieci dorastają, mają własne sprawy, znajomych? Zastanawiasz się jak utrzymać z nimi kontakt, dać do zrozumienia, że są ważne. A może pragniesz od początku dbać o relację w rodzinie i szukasz właściwego sposobu?

Spotkanie rodzinne, to jeden z ważnych i stałych elementów, który pomaga nam budować więzi w naszej rodzinie. To czas tzw. „dywanowy”, kiedy spotykamy się w kręgu na podłodze, czasem przy stole. 

Czytaj dalej „Spotkanie rodzinne – sposób na budowanie relacji w rodzinie”

Blog

Koronawirus – czego mogę nauczyć swoje dziecko?

Czas pandemii koronawirusa, a co, z tym związane: niemożność wychodzenia z domu i spotykania się z innymi, obawa o zdrowie i życie własne oraz najbliższych, wspólne bycie razem 24 h na dobę, praca i nauka zdalna – to czas pełen wyzwań. Czas, który może rodzić bunt, złość, rozczarowanie, bezsilność i inne nieprzyjemne emocje, a co za tym idzie wiele konfliktów i nieporozumień.
Czy w tej sytuacji można znaleźć coś dobrego, czy te okoliczności mogą nas czegoś nauczyć? Czy mogą być przestrzenią do budowania kompetencji życiowych naszych dzieci?

Czytaj dalej „Koronawirus – czego mogę nauczyć swoje dziecko?”

Blog

Moje dziecko mnie nie słucha – koło wyboru

koło wyboru „jak mogę spędzać wolny czas”

„Mamo, ja się nudzę…”, „Mamo pobaw się ze mną…”, „ja nie wiem, co mam robić…”, te i inne słowa bardzo często słyszę od mojego dziecka, które jest w wieku przedszkolnym. Mimo, iż ma tyle możliwości, bo pokój wypełniony różnymi zabawkami, grami i książeczkami, to i tak trudno na coś się zdecydować…

Czytaj dalej „Moje dziecko mnie nie słucha – koło wyboru”

Blog

Moje dziecko mnie nie słucha cz. 4

„Nie ruszaj, nie biegaj, nie krzycz, nie dotykaj”, nie… nie…. tych i podobnych komunikatów musiałam wypowiedzieć bardzo dużo, zanim uświadomiłam sobie, że to nie działa… równie dobrze mogłabym nagrać siebie na dyktafon i odtwarzać codziennie… Znasz to? Dlaczego to nie działa? Dzieci poniżej 3 – 4 r.ż. (a czasem i starsze) nie rozumieją słowa „nie”, w taki sposób , w jaki nam się wydaje.

Czytaj dalej „Moje dziecko mnie nie słucha cz. 4”

Blog

W sercu emocji dziecka – jak wspierać przedszkolaka w poradzeniu sobie z intensywnymi przeżyciami

Dla dzieci w wieku przedszkolnym, naturalnymi narzędziami komunikowania własnych potrzeb, emocji i frustracji są: krzyk (czytaj wrzask), tupanie nogami, intensywny płacz, wręcz zawodzenie. W tym czasie, emocje i reakcje potrafią być bardzo intensywne i zmienne. Pamiętajmy, iż to jest NORMA ROZWOJOWA, która wynika z braku wystarczających umiejętności radzenia sobie z nimi. I tu nasza rola, aby te wyzwania (czyli trudne dla rodzica zachowania dziecka) potraktować, jako okazję do rozwijania umiejętności rozpoznawania i nazywania emocji oraz poszukiwania konstruktywnego sposobu ich wyrażania. Mi osobiście bardzo pomogła wiedza, iż ta część mózgu, która odpowiedzialna jest za kontrolę emocji (kora przedczołowa), dojrzewa do … uwaga! 25 roku życia i do tego czasu dziecko potrzebuje „dysku zewnętrznego”, którym jest rodzic 🙂

Czytaj dalej „W sercu emocji dziecka – jak wspierać przedszkolaka w poradzeniu sobie z intensywnymi przeżyciami”

Blog

Moje dziecko mnie nie słucha – cz. 3.

Czasem mam wrażenie, że cokolwiek bym nie zaproponowała swojemu dziecku i tak usłyszysz NIE… Nie te getry, nie te buty, nie ten serek na śniadanie… Jak w takich chwilach zachęcić dziecko do współpracy? Przekonałam się, że technika stosuj ograniczony wybór, w niektórych sytuacjach może być bardzo pomocna w unikaniu przepychanek z dzieckiem.

Czytaj dalej „Moje dziecko mnie nie słucha – cz. 3.”

Blog

Czym jest pozytywna dyscyplina i jak to funkcjonuje w mojej rodzinie?

Pozytywna dyscyplina jest metodą wychowawczą, która zmieniła moje podejście
do tego, jaką mamą chcę być. Gdy urodziła się moja pierwsza córka, miałam myślenie,
że będę mamą idealną, jednak szybko okazało się, że nie jest to możliwe… Pozytywna dyscyplina zmodyfikowała nastawienie do moich błędów, które staram się traktować,
jako okazję do nauki, a także podejście do „trudnych” zachowań dzieci, na które patrzę jak na górę lodową… Więcej dowiesz się z poniższego nagrania:)

Blog

Pozytywna dyscyplina w pracy nauczyciela

J. Nelsen w książce „Pozytywna dyscyplina w klasie” (1) porównuje szkołę
do pociągu pędzącego po
dwóch szynach: jedna z nich to postępy w nauce przedmiotów szkolnych a druga rozwój społeczno-emocjonalny. Zbyt często koncentrujemy się na tym pierwszym zapominając, iż bez tego drugiego elementu nie może być mowy o sukcesie. Dopiero zintegrowany system, polegający na równoległym rozwijaniu obu sfer, stwarza klimat sprzyjający osiąganiu sukcesów szkolnych.

Czytaj dalej „Pozytywna dyscyplina w pracy nauczyciela”

Blog

JAK ZMOTYWOWAĆ NASTOLATKA, aby chciał z nami współpracować?

Na początek potrzebna będzie zmiana naszego myślenia –  zmotywowany nastolatek nie oznacza dziecka, które robi dokładnie to, czego oczekuje rodzic. Zmotywowany nastolatek, to osoba, która chce z dorosłym współdziałać. Jak to zrobić?
Nie ma innego wyjścia, jak zacząć od siebie
Tak, tak…, jeżeli oczekujesz zmiany w nastolatku, najpierw zmień swoje dotychczasowe sposoby działania.
Jak tego dokonać? Poniżej kilka technik, które mogą być pomocne.

Czytaj dalej „JAK ZMOTYWOWAĆ NASTOLATKA, aby chciał z nami współpracować?”